年前，我大病一場，高燒不退，迷迷糊糊中迎來2008年第一縷陽光。說起病因，實在令人慚愧，鄙人不慎拜讀了兩本驚悚小說，導致心神不寧、寢食難安、汗如雨下，遂釀成病患。以前，我看書上寫的什么相思病啊，疑心病啊，覺得統統都是“無病呻吟”?，F在，我再也不這么認為了——我樹立了新的信仰：身為心用，病由心生。
      病好后，躺在床上翻翻娛樂新聞，剛過而立之年的歌壇帥哥王力宏因創作勞神導致兩鬢花白，只好在出鏡時靠染發劑遮掩。據他自述，出道不久就有白發危機，只要埋首創作，就可以感覺到頭的兩側發麻，像發功一樣，頭發就變白了。
      演藝圈明星壓力大，職場人又何嘗不是如此？翻開報紙，君不見一個個在知名企業身居高位的職場精英，正當盛年便油盡燈枯，因“過勞死”早早倒在工作崗位上。
      高管壓力大，普通雇員又何嘗輕松？很多職場人忙得連生場小病的時間都沒有，包里常備著應急藥物和營養藥丸，去醫院排隊掛號成了奢侈品，實在撐不住才肯緩緩倒下。
      說到“過勞”，這簡直是一種具有傳染性的職場通病。最近我們辦公室出了三個病號，病號一年近五十，老夫突發少年狂，在家門口奔跑不慎滑倒，把腳骨摔斷了，仍然天天拄著雙拐風雨無阻來上班。病號二是個胖乎乎的八零后女孩，年紀輕輕就得了腰肌勞損，疼得坐在椅子上站不起來，還硬撐著來上班。病號三是個弱柳扶風的八零后女孩，因為北京狂降溫給凍壞了，照舊鼻涕一把汗一把地端坐在辦公室里。此外，我的女主管也才剛三十歲，長期頸椎疼痛，天天在辦公室做頸部后仰操。沒幾天我們頭兒也把腳崴了，一瘸一拐地在辦公室走來走去，悲天憫人地巡視著手下一屋子的傷員病號。
      其實，我也挺心疼他們的。說是為了錢呢，請幾天假又不扣工資。說是為了全人類的進步事業呢，地球少了誰都照樣運轉。說到底，還是手頭一堆任務扔在那兒，不干完自己心里過意不去，遂自己跟自己較勁——寧肯跟身體戰斗，也不肯向內心服輸。從這個角度講，他們的病雖非直接由“心”引起，卻是被“心”羈絆，無法靜養。
      按照中醫的說法，身體過勞，可導致心力衰竭，元神受損，疾病趁機入侵。據《黃帝內經》記載：“上古之人，其知道者，法于陰陽，和于術數，食飲有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去?！?br />      古人早早就悟出了養生的道理，推崇起居規律飲食有節的健康生活。今人卻為了金錢和事業苦苦打拼，把自個兒身體當成了隨用隨取的透支銀行。中國“零點調查”公司2007年發布的一項關于外企員工疲勞程度的調查顯示，在中國境內，逾九成跨國企業員工成為“過勞者”，尤其是高學歷、高收入的中年員工，正處于“蠟燭兩頭燒”的人生階段，成為最有可能“過勞”的人群。
      “蠟燭兩頭燒”，這話說得妙。你看電視劇里老套的求饒方法，都是“大俠，求求你饒了小的吧！小人家中上有老母下有妻小，全指著小的一人養活呢！”然后，大俠就心軟了。確實，職場人到了三四十歲，父母年紀逐漸大了需要照顧，幼小的孩子嗷嗷待哺或即將上學，在公司里努力爬到中高層，肩上的擔子也更重了，一根頂梁柱當三根使，難怪要過勞！
      “零點調查”還引證科研數據稱，在衡量“過勞”程度的27項指標中，占10項以上就可能引發“過勞死”。據其調查，中國境內15%以上的外企員工具有7項以上癥狀，屬于過度疲勞者，隨時可能積勞成疾；5%的員工具有10項以上的癥狀，隨時可能結束生命。
      阿彌陀佛，我想每個辛苦打拼的職場人都不希望成為那5%。以前，我特看不慣那種有點小病小痛就借故不來上班的“懶”同事，覺得他們缺乏工作責任感?？晌椰F在改變主意了——工作是社會的，成就是集體的，只有身體是自個兒的，而且是人一生中最寶貴的財富，不止5%。

（作者：英國《金融時報》中文網專欄作家龍溪微微 2008-02-18）